採卵の次の日が終わろうとしていますが、
お腹は全く痛くありません🤲
しかし、生理の直前にいつも感じる胸の張りが、
いつも以上にすごいです🌀
昨日今日と、生理前だからか、
食欲旺盛すぎて、
2日連続でお寿司屋さんに行きました🍣笑
お寿司を食べ終わってお店を出ても、
まだ何か食べたいなぁ…と思ってしまい、
旦那さんにお菓子を買ってもらいました🍬笑
本題に入りますね〜！！
1回目→1つ
2回目→5つ
採卵できた個数が増えました☺️
でも、私は３０歳なので本当はもう少し採れてもいいそうですが…
とにかく以前よりも良い結果で満足です🌷
以前と比べて変えたことをまとめます✨
・卵胞を大きく育てるための自己注射の薬の量を増やした。（2回分、２倍の量の薬を溶かした。）
・排卵に向けた自己注射（1回）を行った。
・まるでこたつソックスを履きまくり🧦🧡
・葉酸、ビタミンD、亜鉛の他に、カルニチンのサプリを増やした。
（体がずっとポカポカでした🔥）
毎日、普段履く靴下の上から、レッグウォーマーを履いていたところ、冷えが解消されました😊🌷
ビックリ！！✨
・湯船につかる（王道な冷え対策🛁大事！！）
・野菜を取る、油を控える！
など…色々やりました✨
逆にやめたことは、不妊鍼治療、マッサージ🦋
理由は2つで、仕事後通うと帰宅時間が遅くなり睡眠時間が短くなる＆お金がかかる！です。
「とにかく美味しいものを食べて寝る」
無料でできて、1番大切なのでは…？💓と
思っています🤲☺️
5つとも胚盤胞に育ってね🧡
万全の状態でお迎えできるように、
楽しくストレスを抱えず過ごそうと思います〜🐣